Как восстановить логин и пароль Инстаграм (аккаунт страницу профиль)

Многие пользователи используют для входа в социальные сети сохраненные пароли. Это, во-первых опасно, а во-вторых часто таким образом забывается пароль и может наступить момент, когда у нас не будет доступа к нашему аккаунта.

Не исключением здесь является и такая социальная сеть, как Instagram. Как легко и просто восстановить пароль (доступ) к Instagram мы расскажем далее.

И так мы увидели перед собой неприятное сообщение о том, что пароль который вводим для доступа в Instagram не подходит, что делать?

Нужно воспользоваться одной из форм восстановления пароля. Под полями для ввода логина и пароля переходим по ссылке «Помощь с доступом в систему».

Перед нами откроется небольшое меню помощи при входе где нам нужно выбрать «Изменение пароля «С помощью имени пользователя или электронной почты».

В поле «Найти Ваш аккаунт» вводим наш логин для доступа в Instagram и нажимаем поиск.

После того, как система его определила, выбираем ссылку «Переустановка с помощью электронной почты».

Нам по электронной почте придет инструкция с ссылками для ввода пароля.
Проводим замену и вуаля мы опять в Instagram.

В зависимости от причин необходимости восстановления страницы вам могут понадобиться:


электронная почта, указанная при регистрации;
номер телефона, привязанный к странице;
доступ к профилю Facebook и т.д.

Также многое зависит и от того, какие именно данные вы потеряли. Если вы ищите, как узнать свой пароль от Инстаграм, зная логин — проблем с восстановлением не возникнет. Другое дело, если вы потеряли большую часть регистрационных данных. О том, как восстановить те или иные данные от своей страницы в Инсте, мы поговорим подробней.

Как восстановить забытый логин или пароль

Если вы забыли свой логин и пароль, то восстановить их не составит никакого труда. В целом, концепция восстановления пользовательских страниц хорошо продумана разработчиками и была доведена до совершенства с выходом ПК версии программы. Если пользователь не знает, что делать, если забыл пароль от Инстаграм, ему следует всего лишь воспользоваться формой восстановления. Программа отправит вам код подтверждения сброса пароля на указанную при регистрации электронную почту.

Параллельно можно использовать альтернативные формы входа, они помогут вам в случае когда забыты или утеряны логин и пароль. Способом альтернативного входа считается подключение к странице, через привязанный Фейсбук аккаунт. Уже после входа вы можете зайти в раздел настроек, во вкладке аккаунт восстановить или изменить действующий пароль.

Третьим простым и быстрым способом восстановления забытых данных от аккаунта может стать сброс данных через мобильный телефон. Привязанный к вашей странице номер мобильного телефона может быть использован как логин для восстановления. В открывшемся окне вас попросят ввести код, который пришел по СМС.


Как восстановить логин/пароль после блокировки или взлома


Блокировка аккаунта может случиться по причине нарушения правил использования социальной сети или после его взлома. В любом случае, вам потребуется использовать форму восстановления данных с несколькими ступенями проверки. В зависимости от серьезности нарушения и «настроения» программы, от вас могут потребовать разные данные, которые необходимо ввести для разблокировки.

Если вы не знаете, как восстановить пароль от Инстаграм или логин после взлома, приготовьтесь к обращению в службу поддержки. От вас могут потребовать:

Доступ к мобильному телефону, привязанному к странице Инсты;
Доступ к почте, указанной при регистрации в социальной сети;
Доступ к вашей странице Фейсбук;
Возможность ответить на несколько вопросов касательно блокировки или взлома страницы третьими лицами;
Возможность сделать фотографию на фоне письма от службы поддержки и т.д.

В случае с блокировкой или взломом аккаунта, срок его восстановления может варьироваться от пары-тройки дней до нескольких недель. Сама система восстановления может потребовать любые данные и участие пользования. Восстановить профиль в таком случае можно, только если у вас есть указанные выше доступы и сведения. При несоблюдении правил и рекомендаций, в восстановлении данных вам может быть отказано. Чтобы восстановить свой профиль, вам потребуется воспользоваться формой обратной связи со службой поддержки.

Что делать если забыл почту или нет доступа к ней


Если вы потеряли доступ к почте, по которой проводилась регистрация, оказаться онлайн в любимой социальной сети для вас окажется весьма затруднительной задачей. Многие пользователи пытаются сразу же завести новую страницу, используя более свежие данные, ведь Инстаграм допускает регистрацию нескольких профилей абсолютно бесплатно. На самом деле, при потере доступа к электронной почте еще не все потеряно и есть способы восстановления данных.

Что делать если пользователь забыл пароль в Инстаграм? Как восстановить доступ? Естественно через почту, указанную при регистрации. А вот что делать, если вы забыли пароль от почты или просто не помните, к какому именно мейлу привязана страница? Первым делом попробуйте воспользоваться формой восстановления пароля и проверьте, не пришло ли уведомление на одну из доступных вам почтовых ящиков.

Если на доступную вам электронную почту не пришло письмо о восстановлении пароля, попробуйте заявить о взломе аккаунта. При краже личных профилей пользователя, злоумышленники довольно часто меняют почту. Оперируя сведениями о краже вашего профиля, вы можете указано актуальный почтовый ящик и восстановить свой аккаунт в достаточно короткие сроки.


Как восстановить аккаунт в Инстаграм, если забыли пароль или логин

Чтобы восстановить пароль или логин в Инстаграм, нужно на самом первом экране входа нажать «Помощь со входом в систему».


1. Восстановить пароль через Фэйсбук

Нажимаете «Войти через Фэйсбук» на втором экране. Дальше вводите логин и пароль от Фэйсбука и входите в свой аккаунт. Потом можете восстановить пароль (поменять на новый): Настройки — Аккаунт — Пароль.

2. Восстановить пароль по электронной почте

Если забыли пароль — введите логин (если помните) или электронную почту (на которую зарегистрирован аккаунт). Нажимаете «Далее». На указанную почту придёт ссылка для сброса пароля. Вы перейдёте по ней, придумаете новый пароль и восстановите свой аккаунт в Инстаграм.

3. Восстановить аккаунт через номер телефона

Если аккаунт привязан к вашему мобильному телефону (👉 как привязать и найти аккаунты других людей по номеру), то на втором экране в окне вводите свой номер. Нажимаете «Далее». Вас перенаправят на окно, где нужно ввести код, который придёт по смс.

Как восстановить аккаунт в Инстаграм, если забыл электронную почту

Если кроме пароля забыл электронную почту (или пароль от неё), то восстановить аккаунт в Инстаграм будет сложнее.

1. Забыл электронную почту

Если не помните, на какую почту зарегистрировали Инстаграм, то попробуйте сбросить пароль (см. выше), но нужно помнить логин. Потом проверьте свои почтовые ящики, возможно на какой-то из них вам придёт письмо со ссылкой для сброса пароля. Если так и не нашли письмо ни на одной почте, то проверьте папку СПАМ.

2. Забыл пароль от почты

Официально служба поддержки Инстаграм рекомендует обратиться в службу поддержки почтового сервиса, когда вы забыли пароль от почты. Но есть и другой вариант. Вы можете обратиться в службу поддержки Инстаграм, написав, что аккаунт взломали. Обычно при взломе Инстаграм меняют почту и личные данные, т.е. по факту у вас нет доступа к почте, на которую сейчас зарегистрирован аккаунт. А с этим можно обратиться, как со взломом. Подробности см. ниже ? «Что делать, если взломали Инстаграм. Как восстановить?».
—

Заблокировали в Инстаграм. Что делать?


Почему могут заблокировать в Инстаграм: за нарушение правил и/или превышение Лимитов. Актуально в первую очередь для тех, кто пользуется Массфоловингом или накруткой Инстаграм.

Очень часто блокируют не насовсем, а на неделю/месяц. Но если у вас уже не первая такая блокировка, то могут и навсегда. Что делать? Нужно или подождать, или заводить новый аккаунт, если вас заблокировали в Инстаграм. Но есть и третий вариант. Можно попробовать восстановить заблокированный Инстаграм, пожаловавшись в официальную поддержку на то, что ваш аккаунт взломали. Подробности ниже.

Что делать, если взломали Инстаграм. Как восстановить?

Если ваш аккаунт в Инстаграм взломали, то восстановить его сложнее, чем если вы просто забыли пароль.

Взломщики почти сразу поменяют почту, пароль, привязанный номер телефона и страницу Фэйсбук. Но в этом случае вам на почту обязательно придет письмо о смене почтового адреса.

Пишем в службу поддержки https://help.instagram.com/contact/740949042640030.

Если аккаунт деактивирован — то обратиться можно здесь https://help.instagram.com/contact/1652567838289083

Служба поддержки помогает крайне неохотно и отвечает редко. Чтобы пробиться через поток жалоб, похожих на ваши, — пишите по несколько раз каждый день. Одно и то же. Возможно, так вас заметят и помогут.

Инструкция как восстановить Инстаграм для Андроид и iOS

Нажмите Помощь со входом в систему (Андроид) или Забыли пароль? (Айфон).Как восстановить аккаунт в Инстаграм, если забыли пароль или логин
Введите почту/логин или телефон, которые были привязаны к аккаунту. Ничего не помните — введите хоть какую-то свою почту. Нажмите «Далее»

Здесь в официальной справке по восстановлению страницы Инстаграм обещают, что нужно будет следовать инструкциям на экране и вам на указанную почту придет письмо с инструкциями. Нужно будет предоставить документы, подтверждающие вашу личность (список ниже). Но по факту сейчас открывается страница со статьями, где вас рассказывают (вкратце), что если вы не помните вообще ничего (пароль, почта, телефон) — то вам ничем не помогут.

Именно так обеспечивается безопасность аккаунта. Не забудьте проверить, что когда вводите почту/код, то нет лишних пробелов. Проверьте разные свои почтовые ящики и обязательно папку СПАМ. Часто письма от Инстаграм улетают туда.

Что делать? Если кто-то предлагает вам восстановить Инстаграм (без логина/почты/пароля/телефона) — помните, что сделать это официальными методами невозможно, если нет доступа к почте/телефону/Фэйсбук. Поэтому этот «кто-то» должен иметь знакомых среди сотрудников Фэйсбук, которые лично займутся восстановлением вашей страницы.

Аккаунты часто взламывают, чтобы использовать их для накрутки подписчиков. Поэтому пока ваш Инстаграм в лапах врага, его могут заблокировать за превышение Лимитов. Но на процесс восстановления доступа это не повлияет (хотя вам потом придётся отписаться от кучи левых аккаунтов).

Какие документы могут попросить в службе поддержки, если Инстаграм взломали?

Для личных аккаунтов

Фото с паспортом в руках
С какого телефона вы входили и модель смартфона
Фото с листком бумаги, на котором будет ваше ФИО и код, который придёт на номер телефона или почту.
Электронная почта, на которую был зарегистрирован аккаунт

Для бизнес-аккаунтов

Местная лицензия на ведение деятельности (выданная вашим городом, округом, штатом и т. д.)
Налоговая декларация
Свидетельство о регистрации
Устав
Счет на оплату коммунальных услуг

То, какие документы и фото у вас попросят, зависит от того, есть ли в вашем аккаунте личные фотографии. Поэтому даже если у вас профессиональный Инстаграм, неплохо иметь там парочку собственных фото, чтобы легче восстановить аккаунт при взломе. Если ваш бизнес официально не зарегистрирован (например, ваша мама вяжет шапки, а вы их продаёте), то лучше в службу поддержки писать на восстановление как личный аккаунт.

Восстановить аккаунт могут за несколько дней/неделю/месяц, точных сроков нет. Могут и совсем не восстановить. Попробуйте написать в поддержку несколько раз (с перерывом в неделю-две). Заявки обрабатывают живые люди (даже когда присылают «шаблонные» ответы), поэтому может быть кто-то из сотрудников поддержки вам поможет разблокировать аккаунт Инстаграм.

Как защитить страницу Инстаграм от взлома

Выбирайте надёжный пароль для аккаунта Инстаграм: минимум 6 букв, цифр и знаков препинания; этот пароль нигде больше не используйте.
Запомните, на какую почту зарегистрирован аккаунт (и пароль от этой почты — он тоже должен быть сложным (набор букв и цифр) и нигде больше не использоваться). Любой, кто получит доступ к вашей почте, сможет взломать ваш Инстаграм.
Не вводите свой пароль от Инстаграм на чужом компьютере. Даже если вы доверяете владельцу, на самом компьютере могут быть вирусы, которые украдут ваш пароль. Свой компьютер тоже регулярно проверяйте на вирусы.
Привяжите аккаунт к своему номеру телефона
Привяжите аккаунт к странице на Фэйсбук

Опубликуйте в аккаунте Инстаграм хотя бы пару личных фото (это может быть «пост-знакомство», где вы рассказываете о владельце аккаунта/руководителе бизнеса и т.д.)
Не превышайте Лимитов Инстаграм и помните об ограничениях
Сохраняйте фото, которые публикуете, у себя в телефоне или на компьютере (взломщики могут удалить контент, пока вы будете восстанавливать Инстаграм)

Восстановление заблокированного профиля

Многие пользователи Инстаграм отличаются непостоянством, в связи с чем, даже если аккаунт был заблокирован собственноручно, решение может кардинально измениться, то есть, может понадобиться снятие блока. К счастью, сделать это несложно.

Восстановление профиля на смартфоне

Для восстановления страницы вам потребуется просто запустить приложение Инстаграм и выполнить авторизацию под своей учетной записью.


Как только данные действия будут выполнены, блокировка автоматически будет снята.

Восстановление профиля на компьютере

Аналогичным образом восстановление будет выполняться и на компьютере. Вам лишь достаточно пройти на страницу веб-версии Instagram и указать свои учетные данные – логин и пароль. Как только эти данные будут указаны верно, доступ к странице будет возобновлен.

Восстановление удаленного профиля

Плохие новости: если вы посчитали нужным не блокировать профиль, а вовсе его удалить, тогда здесь восстановить страницу уже не получится – она была полностью удалена вместе со всеми фотографиями, которые были опубликованы. Единственное решение – новая регистрация.


Восстановление профиля, от которого был забыт логин и пароль

В том случае, если вы не можете зайти на свою страницу оттого, что не помните логин или пароль, восстановление можно выполнить с помощью адреса электронной почты или номера телефона, которые были указаны при регистрации.

Восстановление доступа со смартфона

Запустите приложение Instagram. На экране отобразится окно авторизации. Ниже вам необходимо щелкнуть по кнопке «Помощь со входом».

Следом на выбор вам потребуется указать один из типов данных: имя пользователя, адрес электронной почты или номер мобильного телефона.

На указанный источник будет отправлена ссылка на восстановление доступа к странице. В нашем случае это электронная почта, поэтому нам потребуется заглянуть в почтовый ящик, где нас ожидает свежее письмо.

В указанном письме будет содержаться ссылка, после перехода по которой вам будет предложено дважды указать новый пароль. При новой авторизации в Инстаграм не забудьте указывать уже новый пароль.

Восстановление доступа с компьютера

Если вам потребовалось получить доступ к своей странице и на компьютере, то для этого, опять же, обратимся к помощи веб-версии.

Перейдите в любом браузере на страницу сервиса Instagram. В графе ввода пароля щелкните по кнопке «Забыли».

Инстаграм потребует указать источник, на который и выполнялась регистрация аккаунта. В нашем случае это адрес привязанной электронной почты. Ниже в строке обязательно потребуется прописать данные с картинки, чтобы подтвердить, что вы реальный человек. Щелкните по кнопке «Сбросить пароль».

На наш электронный адрес было отправлено письмо. В нем содержится ссылка, переход по которой выполнит окончательный сброс пароля, а вам же для завершения потребуется дважды указать новый.

Восстановление украденного профиля

В последнее время обладатели популярных профилей страдают от нападок мошенников, которые «угоняют» страницы. В результате вы, как правило, не можете самостоятельно восстановить доступ, как это описано в предыдущем способе, поскольку взломщики меняют не только пароль, но и контактную информацию (адрес электронной почты, привязанный номер телефона).

Конечно же, платить мошенникам ни в коем случае не стоит — следует попытаться вернуть страницу своими силами. Но данный способ сработает только при условии, что ранее вы привязывали к профилю Instagram аккаунт Facebook.

Android

Запустите приложение Инстаграм. На странице входа в профиль перейдите к пункту «Помощь со входом в систему».

Введите имя пользователя, а затем тапните по кнопке «Далее».

Вам будет предложено несколько вариантов получения доступа к аккаунту: с помощью адреса электронной почты, номера мобильного телефона и аккаунта Facebook. Если первые два пункта были изменены мошенниками, можно попробовать восстановить аккаунт с помощью Facebook. Выберите кнопку «Войти через Facebook».


На экране отобразится окно авторизации в Facebook. Как только вы укажете правильные учетные данные, на экране отобразится заветный профиль Инстаграм. Вам остается лишь перейти к этапу защиты страницы — смене пароля, адреса электронной почты, номера мобильного телефона. Обязательно активируйте двухфакторную авторизацию — это убережет профиль от последующих попыток взлома.

iOS

В приложении, на странице входа в профиль, выберите кнопку «Войти через Facebook». На экране загрузится окно авторизации.


Если вами была указана верная информация, в следующее мгновение на экране появится профиль Инстаграм. Теперь обязательно перейдите в меню «Редактировать профиль» и верните прежний адрес электронной почты. Следом обязательно смените пароль и активируйте двухфакторную авторизацию.


Восстановление профиля, заблокированного модерацией Instagram

В Инстаграм ведется достаточно жесткая модерация. В связи с этим, чтобы не оказаться в числе пользователей, чьи страницы были заблокированы администрацией, необходимо обязательно учитывать требования публикации и ведения страницы, более подробно о которых можно почитать по этой ссылке.

Случись так, если вы выложили публикацию, не удовлетворяющую требованиям Инстаграм, и на нее поступили жалобы от других пользователей, на вашу страницу могут быть наложены ограничения. Узнать об этом вы можете из электронного письма, уведомляющего вас о причинах блокировки и способах возобновления доступа.

В этом случае вам лишь остается открыть приложение и выполнить авторизацию. Далее на экране отобразятся инструкции, которые позволят возобновить доступ к странице.

Рейтинг:(голосов:1)